Borderline Kişilik Bozukluğu (Sınırda Kişilik Örüntüsü)

Duygular yoğun olabilir ama anlaşılmak ve iyileşmek mümkündür.
Borderline Kişilik Bozukluğu (BKB), kişinin duygu durumunda ani ve yoğun değişimlerin, ilişkilerde istikrarsızlıkların ve benlik algısında dalgalanmaların görüldüğü, karmaşık bir ruhsal durumdur. Bu tablo, bireyin hem kendi iç dünyasında hem de çevresiyle kurduğu ilişkilerde zorlayıcı deneyimlere neden olabilir. Ancak BKB, doğru psikoterapi yöntemleriyle büyük ölçüde yönetilebilir ve kişinin yaşam kalitesi önemli ölçüde artabilir.


Borderline Kişilik Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

Borderline Kişilik Bozukluğu, genellikle genç erişkinlik döneminde belirginleşir ve aşağıdaki temel belirtilerle kendini gösterebilir:


Yoğun ve dengesiz ilişkiler: İnsanlara karşı aşırı idealize etme ya da tam tersi değersizleştirme arasında gidip gelme
Terk edilme korkusu: Gerçek ya da hayali bir ayrılık durumunda yoğun kaygı ve tepkiler
Kimlik karmaşası: Kendi değerleri, hedefleri ve kimliğiyle ilgili belirsizlik hissi
Duygu durumunda ani değişimler: Kısa süreli ama yoğun öfke, hüzün, boşluk ya da huzursuzluk nöbetleri
Kendine zarar verme davranışları: Kesme, yakma gibi kendini incitici davranışlar veya tekrarlayan intihar düşünceleri
Boşluk hissi: Sürekli bir anlamsızlık ve içsel boşluk deneyimi
Yoğun öfke: Kontrol edilmesi zor, ani öfke patlamaları
Gerçeklikten kopma anları: Stres altında geçici paranoya ya da disosiyatif (kendini dışarıdan izliyormuş gibi hissetme) belirtiler

Bu belirtiler kişinin işlevselliğini, ilişkilerini, akademik ya da mesleki yaşamını olumsuz etkileyebilir.


Borderline Kişilik Bozukluğu Neden Oluşur?

BKB’nin kesin nedeni bilinmemekle birlikte; genetik yatkınlık, çocukluk çağında yaşanan duygusal ihmal, istismar ya da bağlanma sorunları gibi çevresel faktörler, bozukluğun gelişiminde önemli rol oynar. Erken yaşlarda yaşanan tutarsız bakım, güvensizlik ve duygusal ihmal, bireyin duygu düzenleme kapasitesinin gelişmesini engelleyebilir.


Borderline Kişilik Bozukluğu Tedavi Edilebilir mi?

Evet. Uygun terapi yöntemleriyle BKB belirtileri büyük ölçüde hafifletilebilir ve bireyin yaşam kalitesi artırılabilir. Psikoterapi, tedavinin temel taşıdır.

Kullanılan Psikoterapi Yaklaşımları:

Diyalektik Davranış Terapisi (DBT): Borderline kişilik örüntüsü için özel olarak geliştirilmiş bilimsel bir yaklaşımdır. Duygusal düzenleme, stresle başa çıkma ve ilişki becerileri üzerinde çalışılır.
Şema Terapi: Erken dönem yaşantılarla oluşan zihinsel kalıpların fark edilmesi ve dönüştürülmesine odaklanır.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Olumsuz düşünce kalıplarının fark edilip değiştirilmesi hedeflenir.
Duygu Odaklı Terapi ve Destekleyici Terapi: Kişinin duygusal ihtiyaçlarının anlaşılması ve sağlıklı şekilde ifade edilmesi desteklenir.


Gerekirse İlaç Tedavisi

İlaçlar, özellikle eşlik eden depresyon, anksiyete, dürtü kontrol zorluğu gibi durumlar varsa psikiyatrist önerisiyle tedaviye eklenebilir.


Terapide temel hedef; kişinin duygularını düzenleyebilmesi, ilişkilerini sağlıklı bir şekilde sürdürebilmesi ve kendiyle olan bağını güçlendirebilmesidir.

Anlaşılmak, kabul edilmek ve iyileşmek herkesin hakkı. Yaşamınızda yeniden denge kurmak için iletişime geçebilirsiniz.